В шаге от любви. 7 недель, чтобы найти любовь своей жизни - Кэтрин Томас

Когда я начала менять свою среду в целях поиска Единственного, то сразу же обратила внимание на свою постель. Хотя размеры ее впечатляли, но она была придвинута к стене, поэтому забираться на нее можно было только с одной стороны. Мне несложно было развернуть ее так, чтобы все уладить.

Многие из нас, ведя одинокую жизнь, устраивают свое окружение абсолютно бездумно. Мы не спешим создавать любовное, уютное окружение, ожидая появления подходящего партнера. Но временная, пустая, бессмысленная среда еще больше усиливает нашу неудовлетворенность жизнью. Хуже того, многие живут в домах, где все напоминает о прошлых партнерах. Прежние отношения живут в их доме. Если вы относитесь к числу таких людей, начните создавать среду будущего, о котором вы мечтаете.

Фэншуй – древнее китайское искусство, возникшее шесть тысяч лет назад. Практика фэншуй связана с распределением потоков энергии в конкретном пространстве и с тем, как на эти потоки влияет расположение предметов. Согласно фэншуй парные предметы усиливают возможность романтического союза. Пары подушек, картин, канделябров – все это усиливает ощущение гармоничных отношений и будит чувство близости. Если вы ищете романтического партнера, то фэншуй советует отразить в вашем окружении мужское и женское начало. Если вы женщина и в вашем доме много всего пушистого, кружевного, цветочного и милого, то вам нужно внедрить в свой дом нечто маскулинное – мотивы, цвета и линии. То же самое относится к мужчинам.

Синтия, в возрасте слегка за сорок, поделилась, что ее страшно раздражает мысль о том, что придется делить спальню с другим человеком. Проблема вот в чем. В ее спальне по обе стороны кровати стоят тумбочки. На одной лежат ее книги и стоит небольшая лампа, чтобы ей было удобно читать по вечерам. На второй нет книг, и та тумбочка слишком мала, чтобы поставить на нее лампу. Синтия считала, что, начав встречаться с мужчиной, она должна будет уступить ему более удобную тумбочку, а сама останется с тем, что не отвечало ее потребностям. Она заранее занимала позицию жертвы и начинала обижаться на мужчину, которого еще не знала. Мы посоветовали ей купить вторую тумбочку, не менее удобную, чем первая, и избавиться от маленькой и неудобной. Синтия посмеялась над собой и последовала нашему совету.

Создание пространства для любви не всегда связано с предметным окружением. Убедитесь, что ваше расписание не очень напряженное, что у вас есть время на анализ отношений и появление новых людей в вашей жизни. Возможно, чтобы сделать свою жизнь осмысленной и целеустремленной, вы стараетесь максимально заполнить ее какими-то делами и поступками. Многие мои знакомые норовят занять себя разными делами, чтобы не страдать от пребывания в пустом доме.

Сердце не терпит пустоты. Одиночество – удел воинов, которые готовы при любой возможности вести борьбу со страхом.

Вам нужно научиться от чего-то избавляться – оставлять прошлое позади, чтобы стать тем, кем вы хотите стать: чтобы полететь, нужно оставить внизу землю, на которой вы стоите.

Выделяйте себе свободное время – в течение этого курса оно вам необходимо. Это время означает, что у вас есть место, чтобы впустить в жизнь другого человека. Оно позволит вам развить в себе способность любовного уединения – а это совсем не то, что мучительное одиночество.

Практическое упражнение

Придите домой и подумайте, комфортно ли будет в нем другому человеку. Комфортно ли будет вам пригласить к себе партнера? Есть ли в вашем доме место для другого человека? Можете ли вы создать пространство для человека, которого решите впустить в свою жизнь?

Обратите внимание на картины на стенах, на расстановку мебели, на количество предметов в вашем доме. Не стоит ли возле вашей кровати только одна тумбочка? Не одна ли у вас чашка для кофе? Если да, то найдите пару. Парные предметы будут символизировать будущее, которое вы создаете для себя.

Достаньте свой дневник. Составьте список того, что вы можете изменить в своем доме, чтобы он стал открытым для близкого партнера. Список должен включать не менее пяти пунктов. Добавьте к этому пару поступков, которые позволят вам изменить свое расписание, – освободите время для развития и анализа новых отношений.

Бонус: Практика в действии

Сегодня осуществите несколько перемен в своем доме, чтобы сделать его более гостеприимным для романтических отношений, которые должны появиться в вашей жизни. (Например, купите две подушки, уберите картины, которые будят в вас ощущение одиночества или скорби, освободите место в шкафу, чтобы партнеру было где разместить свои вещи.) Составьте план, предполагающий встречи с новыми людьми (допустим, сходить на танцы с подругой, попросить коллегу устроить вам свидание вслепую, освободить время в распорядке дня для прогулок в парке, почитать газету в кофейне или просто побродить по местному торговому центру).

Вопросы для группового обсуждения

– Ощущаете ли вы связь или отчужденность от других людей? Каким образом можно это преодолеть?

– Что вам нужно в близких отношениях? Что можно сделать, чтобы удовлетворить ваши потребности?

– Какое Главное качество вы выбрали? Какие установки вы создали для себя?

– Поделитесь своим представлением о гармоничной и реализованной любви.

– Какие перемены в своей жизни вы осуществили на этой неделе, чтобы создать в ней пространство для любви?

Настало время засучить рукава. Мы приступаем к двухнедельному процессу, который поможет нам понять и устранить барьеры, которые мы сами создали на пути любви.

На этой неделе:

– Мы приступим к сложной задаче и избавимся от того, что мешает любви прийти в нашу жизнь.

– Изучим компоненты истинного прощения, необходимого для того, чтобы отпустить прошлое.

– Проанализируем вредоносные узы, которые мешают возникновению здоровых отношений.

– Избавимся от шаблонов, которые теперь не служат нашим целям.

– Переосмыслим отношение к ранам прошлого, чтобы полностью открыться любви.

Нередко люди желают что-то получить, не отдавая ничего взамен. Хотят похудеть – не делая физических упражнений, добиться успеха – не рискуя, быть любимыми – ничего не теряя. Идея «получения благ без тягот» – очень американская. Мы в Америке стремимся к комфортной жизни, в которой нет боли. Однако в большинстве духовных учений мы находим бесчисленные примеры неразрывной взаимосвязи между радостью и отчаянием, полнотой и пустотой, жизнью и смертью. Философ Алан Уоттс говорил: «Добро без зла – это все равно что подъем без спуска… Ставя перед собой идеал стремления к добру, мы хотим избавиться от левой стороны, постоянно сворачивая направо».